Les problèmes de puissance masculine peuvent entraîner l'effondrement d'une relation. Le bien-être d'un couple dépend en grande partie de la qualité de la composante sexuelle de la vie commune. Par conséquent, il est très important de surveiller la santé sexuelle.
De nombreux médicaments ont été créés pour augmenter la libido et la puissance masculine, mais leur efficacité et leurs avantages globaux pour le corps masculin ne sont pas plus (et parfois moins) que l'efficacité des médicaments naturels pour augmenter la libido - en particulier des produits alimentaires bien connus.
Quels aliments augmentent la puissance? La réponse à cette question intrigue les humains depuis des années. Les gens recherchent depuis longtemps des produits et des combinaisons de produits qui résoudront le problème du manque de puissance pendant longtemps. Même toute une direction de cuisine a été inventée, qui s'appelle "l'amour érotique". Aphrodisiaque est un autre nom pour les produits de cette catégorie. Ces produits, en plus d'augmenter la puissance, ont un bon effet sur tout le corps dans son ensemble, le rajeunissant et augmentant l'attractivité.
Kashi
Des céréales délicieuses et saines, un petit-déjeuner savoureux et nutritif n'ont apparemment rien à voir avec le désir sexuel, mais en fait, les céréales ne sont pas moins utiles pour la santé et la puissance des hommes. De nombreuses céréales contiennent de l'androstérone, une hormone spéciale qui augmente la libido masculine - donc manger du porridge au petit-déjeuner est bon non seulement pour la santé globale, mais aussi pour augmenter la libido et l'activité sexuelle.
huîtres crues
Les huîtres sont un aphrodisiaque bien connu : l'augmentation de la teneur en zinc des huîtres stimule la production de l'hormone testostérone et augmente le nombre de spermatozoïdes. De plus, les huîtres contiennent de la dopamine, une hormone spéciale qui augmente la libido. Les huîtres crues sont délicieuses avec du jus de citron frais.
banane
Les bananes contiennent l'enzyme bromélaïne, qui augmente la libido et aide à combattre l'impuissance. De plus, les bananes sont une excellente source de potassium et de riboflavine, une vitamine B, qui augmente les niveaux d'énergie et améliore l'endurance et l'endurance.
Avocat
Les propriétés bénéfiques de l'avocat pour la santé des hommes sont connues depuis des siècles - les Aztèques, par exemple, appréciaient ce fruit précisément pour sa capacité à augmenter la libido. Les avocats contiennent une grande quantité d'acide folique, qui stimule la dégradation des protéines et fournit au corps l'énergie nécessaire. De plus, les avocats sont une excellente source de vitamines B, qui stimulent la production d'hormones mâles, et de potassium, des éléments qui augmentent la libido chez les hommes et les femmes.
amandes
Les amandes sont l'une des meilleures sources d'acides gras nécessaires au maintien d'une santé normale. Les acides gras participent à la production d'hormones mâles, et la douce odeur des amandes a un effet attractif (c'est pourquoi les notes sensuelles de l'huile d'amande se retrouvent souvent dans la composition des parfums). Il est préférable d'utiliser des amandes fraîches, non salées et non cuites.
Des œufs
Il semble loin d'être le produit le plus sexy, mais les œufs sont la source la plus riche en vitamines B6 et B5, qui équilibrent les niveaux d'hormones mâles et aident à combattre le stress - et ces deux facteurs sont importants pour augmenter la puissance masculine. La quantité nécessaire de vitamine B se trouve non seulement dans les œufs de poule, mais également dans les œufs de toute autre espèce de poulet.
cœur
Une source utile de glutamine - "carburant" cellulaire pour le système immunitaire, le foie augmente la libido masculine. En ajoutant du foie à l'alimentation, les bienfaits de ce produit peuvent être rapidement appréciés. Il est préférable d'utiliser du foie parfaitement frit.
figues
Les figues contiennent une grande quantité d'acides aminés qui augmentent la libido et augmentent la puissance masculine. De plus, les figues sucrées et juteuses sont non seulement saines, mais aussi agréables.
Ail
L'odeur piquante de l'ail n'est pas capable de susciter le désir sexuel, mais l'ail est néanmoins un excellent complément au régime alimentaire pour augmenter la libido. L'ail contient de l'allicine, une substance qui augmente le flux sanguin vers les organes génitaux et est donc très bénéfique pour la santé des hommes.
Chocolat
Le chocolat noir contient de la théobromine, un alcaloïde très similaire à la caféine, et de la phényléthylamine, un composé chimique censé induire des sentiments amoureux. Enfin, le chocolat noir est une source délicieuse et saine d'antioxydants, des substances importantes pour la santé globale et le système immunitaire.